潮新闻客户端 记者 王琼 李颖
11月1日，2025年国家体育锻炼标准达标赛（暨大众田径嘉兴站）在嘉兴市体育中心开赛，共有六个年龄组别的305名选手参赛，这也是今年浙江省内的首场国家体育锻炼标准达标赛。
《国家体育锻炼标准》适用于6-69周岁的健康人群，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别。检测项目主要有：短跑、长跑、往返跑、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈、立定跳远、跳绳等项目。
国家体育锻炼达标赛是中国田径协会为满足人民群众对全民健身、大众健康的需求，加快国家体育锻炼标准普及落地，继大众达标系列赛之后，推出的又一个全新的系列赛，今年计划在全国各地开展20场。
这个国体标准达标赛到底测什么？
这个达标赛的测试项目围绕国体标准的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大维度，每场活动选择4类及以上进行测试。比如，首站的嘉兴站设儿童组、少年组、青年组、壮年组四个组别，不同的组别设置了跳绳、立定跳远、坐位体前屈、绕杆跑、800米/1000米等测试项目。
“通过比赛可以展示自己的运动能力，评估自身健康水平，进一步指导锻炼。这也极大推动了普通老百姓的健身需求与积极性。”浙江省田径协会主席王孺牛介绍道，通过竞赛的方式，以更规范的标准和更严格的要求进行测试，参赛者可以结合各个项目的评分对照，来科学评估日常健身活动，扬长避短，提高身体素质。
（图源赛事主办方）
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